Mardi 3 juin 2008
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14:44
Et nous voilà déjà au 4ème bilan !
Cette semaine a été un peu meilleure, j'ai donc un peu plus maigri !
Pour rappel, dimanche passé, j'étais à 70,6kg. J'ai donc perdu, cette semaine, 800gr !
Oui, j'sais, c'est franchement nul, mais bon, c'est mieux que rien !
Dimanche 1er juin :
69.8 kg
Taille : 81
Hanches : 94.5
Bras : 31.5
Cuisse : 60
Depuis le 12 mai, ça nous fait donc :
- 2kg700
- 2cm à la taille
- 1.5cm aux hanches
- 1cm aux bras
- 2cm aux cuisses
C'est pas si mal, quand même, 2kg700 en 3 semaines !
Faut que je mettes les bouchées doubles (!!!!!) pour pouvoir fondre encore plus !
Et sinon, ben c'est vraiment cool de repasser en dessous des 70kg !
Par Sam
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Jeudi 29 mai 2008
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19:42
Ca fait un moment que je n'avais plus rien écrit... Le temps passe vraiment trop vite ces temps-ci...
Je vais d'abord déposer mon 3ème bilan, celui de dimanche 25 mai 2008 :
70,6 + 100gr...
Pas vraiment top, comme résultat, mais je n'ai eu que des crises, donc je suis étonnée, en fin de compte, de ne pas avoir pris plus...!
Alors, OUF, dans le fond !
J'espère que le prochain bilan sera meilleur...
"Vivement" dimanche prochain !
Par Sam
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Lundi 19 mai 2008
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11:56
Une semaine de passée, déjà...
J'ai complètement foiré mon week-end, j'étais invité chez des amis, vendredi, avant d'aller à un festival, j'ai mangé de la pizza, des chips, etc...
Et samedi et dimanche ont été catastrophiques... Crise et re crises (2 dimanche...) !
Je crise toujours quand je suis chez ma mère... Avec tout ce qu'elle a à gauche à droite (chocolat, biscuits...)... Ca fait vraiment chier d'être faible à ce point-là...
En plus, mon ami et moi, on a cassé... Ca faisait 5 ans qu'on était ensemble...
Mais bon, on se remotive !!!
Donc, 1er vrai bilan : Dimanche 18 mai
70,5
kg ( - 2kg)
Taille : 82cm ( - 1cm)
Hanches : 94cm ( - 2cm)
Cuisses : 60.5cm ( - 1.5cm)
Bras : 32cm ( - 0.5cm)
Mais avec les crises d'hier, j'ai bien dû remonter... Mais bon, on continue, et on fera encore mieux !!!
On se motive, et on évite les crises !
Par Sam
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Lundi 12 mai 2008
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11:24
Je pèse actuellement 72,5kg. Je mesure 1m70. J'ai un IMC de 25,086. Je suis en surpoids. A cause de satanées crises.
Je vais me fixer des objectifs, car je veux tenir le coup, et surtout éviter les crises. Alors une liste d'objectif m'aidera peut-être, qui sait ?!
Mon but rêvé, ce serait d'atteindre les 57 kg (et si cela ne suffit pas, je verrais peut-être pour 53kg).
Disons que j'ai donc environ 16kg à perdre.
Premier objectif : passer de 72,5 à 69 pour le 12 juin
Deuxième objectif : passer de 69 à 66 pour le 12 juillet
Troisième objectif : passer de 66 à 63 pour le 12 août
Quatrième objectif : passer de 63 à 60 pour le 12 septembre
Cinquième objectif : passer de 60 à 57 pour le 12 octobre
Premier objectif en route. J'ai un mois jour pour jour. 3kg500, c'est vraiment faisable.
Par Sam
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Lundi 12 mai 2008
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11:15
Aujourd'hui. C'est aujourd'hui que je vais recommencer à noter mon alimentation. C'est décidé, je me lance !
Je n'en peu plus des rondeurs, je n'en peux plus des crises, je dois reprendre le contrôle de ma vie, et de mon corps surtout !
Alors, tout premier bilan :
Lundi 12 mai 2008 :
72,5 kg
Taille : 83cm
Hanches : 96cm
Cuisses : 62cm
Bras : 32,5cm
A partir d'aujourd'hui, je ferai le point chaque dimanche. Vous retrouverez mes bilans dans la catégorie "week after week session"...
Par Sam
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