*Samedi 24 mai 2008*

Enfin une journée sans crise !!!!

Ca ne m'était plus arrivé depuis jeudi 15 mai... Et qu'est ce que ça fait du bien au moral une journée sans crise !!!

Bon, j'ai quand même bien (trop) mangé... Ouais, en fait, j'ai beaucoup trop mangé... Mais ça reste de la nourriture relativement "saine"... Mais pas de crises, donc c'est quand même une petite victoire !

Samedi 24 mai 2008 :

Matin :
- thé froid light - 35kcal
- 2dl volvic fruits rouges - 50kcal

Midi :
- thon (200gr) - 300kcal
- salade verte - 10kcal
- mayo et huile pour la vinaigrette - 20kcal

Midi et soir :
- cerises 200gr - 140kcal
- fraises 200gr - 70kcal

Soir :
- crevettes 100gr - 100kcal
- celeri - 10kcal
- 1 andros - 140kcal
- 1/2 melon - 70kcal
- 1/2 tranche de pain - 70kcal


Avec 30min de vélo, à fond, - 300kcal



Pour un total de 715 kcal.


C'est beaucoup trop, mais bon, au moins il n'y a pas eu de crises !

En plus, j'ai eu une mauvaise nouvelle aujourd'hui... Mais là, je n'ai pas vraiment le temps d'écrire, donc... Demain, demain je prendrai le temps...